
czwartek, 6 października 2016 12:16
Gratulujemy klubom AS Mrągowo, Kaliniak Team, SKF Bilard Sportowy, MKS Mrągowia Mrągowo oraz MUKS Omega Mrągowo skutecznego wnioskowania o dofinansowanie w ramach programu Klub ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki.

czwartek, 6 października 2016 11:55
Na Orliku w Brzoziu (powiat brodnicki) zorganizowany został Narodowy Dzień Sportu, a w nim dużo atrakcji dla dzieci, młodzieży i dorosłych.

czwartek, 6 października 2016 10:06
Jackowi i Łukaszowi Malanowskim szczere wyrazy współczucia z powodu śmierci ojca Krzysztofa składa Zarząd Jezioraka Iława oraz piłkarze, zawodnicy i trenerzy pracujący w klubie.

środa, 5 października 2016 23:09
Trwają zapisy do startu w IV Crossie Niepodległości, który odbędzie się w sobotę, 5 listopada w lesie nad jeziorem Sedraneckim. W zawodach mogą brać udział osoby pełnoletnie oraz niepełnoletnie. Biegacze będą rywalizowali na czterech dystansach: 3,7 i 7 km (rocznik 2002 i starsi), 800 m (rocznik 2003 – 2006) oraz na 400 m (rocznik 2007 i młodsi). Zgłoszenia do zawodów są przyjmowane elektronicznie na stronie www.13.olecko.pl do 3 listopada oraz w dniu zawodów w godz. 9.00 - 10.50

środa, 5 października 2016 12:16
Liga Obrony Kraju Koło „Łaziki” w Elblągu w 2 października zorganizowało i przeprowadziło ćwiczenie pod nazwą „ELŁazik II 4x4”. Ćwiczenie obejmowało zagadnienia z zakresu topografii, umiejętności jazdy w trudnych warunkach oraz survivalu. Wzięło w nim udział 22 załogi oraz załoga Ochotniczej Straży Pożarnej z Milejewa.

środa, 5 października 2016 11:00
MKS w ubiegłym tygodniu zanotował wzlot i upadek. Najpierw ełczanie zmierzyli się w Wojewódzkim Pucharze Polski z Mamrami Giżycko. Z pojedynku nasi piłkarze wyszli zwycięsko. Jednak w kolejnym meczu ligowym po zeszłotygodniowym remisie z wiceliderem tabeli, MKS-owcy odnotowali porażkę z Sokołem Ostródą.

środa, 5 października 2016 08:21
VII Mistrzostwa Województwa Warmińsko–Mazurskiego LZS w Strzelaniu z Broni Pneumatycznej odbyły się 1 października w Hali Ośrodka Sportu i Rekreacji w Jezioranach. W zawodach uczestniczyło jedenaście trzyosobowych drużyn.

środa, 5 października 2016 08:03
W tę sobotę 8. października piłkarze ręczni z Iławy zainaugurują nowy sezon III ligi seniorów. Pieniądze zebrane ze sprzedaży biletów na to spotkanie przekazane zostaną na rzecz akcji charytatywnej organizowanej dla iławianki chorej na raka.

środa, 5 października 2016 00:00
Kolarze-amatorzy z klubu MTB Ełk-Prostki wystartowali w minioną sobotę w maratonie kresowym w Gołdapi. Jak relacjonują zawodnicy, trasa była szybka i wymagająca.

wtorek, 4 października 2016 19:24
Ekipa z Olsztyna ma już za sobą czwarty etap Polskiej Ligii Kettlebell. Mistrzostwa Mazowsza odbyły się w Płocku i ściągnęły wielu zawodników kettlebell z całego kraju.

wtorek, 4 października 2016 17:51
W poprzednim tygodniu pojawiła się informacja, że Arkadiusza Matza zwolnionego ze stanowiska trenera III-ligowego Motoru Lubawa, ma docelowo lada dzień zastąpić Tomasz Zakierski. Szkoleniowiec Czarnych Rudzienice nie potwierdza tych doniesień.

wtorek, 4 października 2016 17:21
Idealne tereny przyciągają w nasze okolice fanów czterech kółek. Tak było również w miniony weekend podczas rajdu samochodów terenowych.

wtorek, 4 października 2016 14:01
W pobranych do badań próbkach wody z wodociągu szpitalnego nie ma już bakterii z grupy coli. Sieć wodociągowa jest czysta i szpital w Olecku ponownie przyjmuje pacjentów.

wtorek, 4 października 2016 14:00
Przed tobą siedem ćwiczeń, dzięki którym wysmuklisz uda, nogi i zadbasz o pośladki. Ten 20-minutowy trening przygotowała Patrycja Polakowska,
instruktorka Body Perfect. Możesz go wykonać zawsze i wszędzie, ponieważ pracować będziesz tylko przy pomocy własnego ciężaru ciała. Przy wykonywaniu ćwiczeń pamiętaj o prawidłowym oddechu, trzymaniu napiętych mięśni brzucha
i niewyginaniu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Zacznij trening od rozgrzewki.
![Zobacz bramki z meczu Olimpii z Siarką [film]](https://m.wm.pl/2016/07/z2/img-20160731-221035-326708.jpg)
wtorek, 4 października 2016 11:58
Zaczęło się obiecująco, a skończyło porażką. W sobotę piłkarze II-ligowej Olimpii Elbląg przegrali na wyjeździe z Siarką Tarnobrzeg 1:4. Telewizja klubowa Olimpii przygotowała skrót z tego spotkania.